====== 고지혈증 ======
  * [[http://www.vitaminmd.co.kr/dic/disease/harvard/view.md?diseaseid=000Bh|고지혈증 :: 비타민MD]]
  * [[http://www.medcity.com/gojihyul1.html|고지혈증에 대한 기초지식]]
  * 매일 식사하고 식사 직후 약 1정 복용
  * 운동
  * 살빼기

===== 자제할 음식 =====
  - 빵, 특히 케익류
  - 식용유로 튀긴 음식
  - 식품 뒷면의 포화지방, 트랜스지방 확인하고 해당 지방이 있으면 자제할 것
  - 마블링이 잘 된 쇠고기
===== 먹어도 좋은 음식 =====
  - 고등어(식용류로 튀기지 말고)
  - 간식은 견과류 중심으로
  - 기름기가 적은(마블링이 안 좋은) 쇠고기는 섭취하되 자제
  - 돼지고기 기름 적게해서 섭취해도 됨